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77 Tipps für einen gesunden Darm

Unser Superorgan stärken und schützen.

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Verfasser: Strunz, med. Ulrich. (Verfasser)

Verfasserangabe: med. Ulrich Strunz.

Jahr: 2023.

Verlag: Leicester :, ABOD von RBmedia Verlag,

Mediengruppe: eAudio

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Inhalt

Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und Diabetes bis hin zu Gelenk-, Haut- und Depressionserkrankungen – haben ihren Ursprung im Darm. Neben Stress und Bewegungsmangel setzt besonders unsere Ernährung diesem wichtigen Organ zu.