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Männer 40+

Jünger. Fitter. Stärker.
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roberts, Matt (Verfasser)
Verfasserangabe: Übersetzung ins Deutsche: Bettina Stockfleth
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roberts, Matt (Verfasser)
Verfasserangabe: Übersetzung ins Deutsche: Bettina Stockfleth
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-613-50902-3
Beschreibung: 1. deutschsprachige Auflage, 207 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig)
Schlagwörter: Ernährung, Fitness, Maennlichkeit, Rueckenschule, Schlaf, Training, Verdauung, Einschlafen, Trainingslehre, Workout, Zubettgehen
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Sprache: Deutsch
Abweichender Titel: Männer Vierzigplus
Früherer Titel: Younger, Fitter, Stronger - The Revolutionary 8-week Fitness Plan for Men
Mediengruppe: Sachbuch